Bejelentkezés
Fontos, hogy először csak bejelentkezés ill. egyeztetés után gyere, mert az első alkalom mindig egyéni foglalkozás.
díjak
- Egyéni foglalkozás: 10.000 Ft
- 2 fős foglalkozás: 5.000 Ft/fő
- 3 fős foglalkozás: 4.000 Ft/fő
Ha véletlenül nem tudsz jönni, kérlek, legkésőbb előző nap mondd le emailben, sms-ben vagy telefonon. Így én is úgy készülök, és esetleg be tud valaki ugrani a helyedre. Köszi
nyugizás
Ha lehet, ne ess be, inkább érkezz öt perccel az óra kezdete előtt, így lesz időd ráhangolódni a mozgásra. Óra után se rohanj, maradj egy picit, teázni, dumcsizni. Igyekszem az aktuális évszaknak és hangulatnak megfelelő gyógyteát elkészíteni. Egy csésze tea mellett, óra után a napi csillagüzenetet is elolvashatod. Persze előfordul olyan, hogy épp odaérsz, és aztán futsz tovább, azzal sincs semmi baj.
olvasnivaló
Egy csomó jó könyv összegyűlt nálam az évek során egészség, Pilates, Alexander-technika, táplálkozás, asztrológia, jóga, stb... témakörben. Ezeket a könyveket behoztam a stúdióba, és szívesen kölcsönzöm tanítványaimnak.